반응형 전체 글15 통풍 환자가 절대 먹지 말아야 할 음식 3가지 (실제 경험에서 나온 조언) 통풍 환자가 절대 먹지 말아야 할 음식 3가지 (실제 경험에서 나온 조언) "이 음식만은 진짜 조심하세요. 저도 처음엔 몰랐습니다." 통풍 진단을 받았을 때 저도 솔직히 실감이 안 났습니다.평소에 술을 그렇게 자주 마시는 것도 아니고, 고기를 폭식하는 편도 아니었거든요.그래서 '설마 내가 통풍이겠어?' 싶었습니다.그런데 병원에서 요산 수치가 9.0을 넘었다는 이야기를 듣고 나니까, 이제는 정말 조심해야겠다는 생각이 들더군요.하지만 문제는 그때부터였습니다. 초반에 뭘 몰라서 실수로 먹었던 음식들 때문에 발작이 재발했고, 며칠 동안 다리를 절뚝거리며 지내야 했습니다.그래서 오늘은 저처럼 초기에 고생하지 않도록,제가 통풍 초기에 절대 먹지 말아야 할 음식 3가지를 공유하려고 합니다. 1. 술 (특히 .. 2025. 3. 21. [통풍 초기 증상] 다친 줄 알았다가 알게 된 충격의 진단과 후회 [통풍 초기 증상] 다친 줄 알았다가 알게 된 충격의 진단과 후회 통풍, 저랑은 상관없는 줄 알았습니다2017년, 지인들과 농구를 하다 다리를 삐었습니다.평소 운동을 자주 했던 저였기에,그저 가벼운 염좌일 거라 생각했습니다.하지만 통증이 쉽게 사라지지 않았습니다.매일 한의원에서 침 치료를 받았지만 차도가 없었죠.그때 한의사 선생님이 하신 한 마디가 인생을 바꿔놨습니다.“혹시 이거, 통풍일 수도 있습니다.” 통풍 초기 증상, 이렇게 시작됐습니다처음엔 믿기 힘들었지만, 시간이 지나며 확신이 들었습니다.엄지발가락이 퉁퉁 붓기 시작바람만 스쳐도 바늘로 찌르는 듯한 고통물이 닿기만 해도 아픔단순한 삔 다리가 아니었습니다.그게 바로 통풍의 전형적인 초기 증상이었습니다. 잘못된 선택이 통풍을 악화시켰습니다급한 .. 2025. 3. 21. [통풍 초기 증상] 삔 줄 알았다가 알게 된 충격적인 진단 [통풍 초기 증상] 삔 줄 알았다가 알게 된 충격적인 진단- 통풍, 저랑은 상관없는 줄 알았습니다- 통풍 초기 증상, 이렇게 시작됐습니다- 잘못된 선택이 증상을 악화시켰습니다- 세브란스병원 류마티스내과에서 받은 정확한 진단- “나는 왜 통풍에 걸린 걸까?”- 초반 식이요법, 정말 힘들었습니다- 지금은 이렇게 관리하고 있습니다 통풍, 저랑은 상관없는 줄 알았습니다2017년, 지인들과 농구를 하다 다리를 삐었습니다.평소 운동을 좋아하던 저였기에 그 정도 다친 건 대수롭지 않게 생각했어요.하지만 통증이 쉽게 사라지지 않았습니다.매일 한의원에 가서 침 치료를 받았지만 차도가 없었죠.그때 한의사 선생님이 하신 한 마디가 인생을 바꿔놨습니다.“혹시 이거, 통풍일 수도 있습니다.”그 말을 듣고도 ‘설마 내가 통풍?’.. 2025. 3. 21. 이전 1 2 3 다음 반응형
