[통풍 초기 증상] 삔 줄 알았다가 알게 된 충격적인 진단

[통풍 초기 증상] 삔 줄 알았다가 알게 된 충격적인 진단

- 통풍, 저랑은 상관없는 줄 알았습니다
- 통풍 초기 증상, 이렇게 시작됐습니다
- 잘못된 선택이 증상을 악화시켰습니다
- 세브란스병원 류마티스내과에서 받은 정확한 진단
- “나는 왜 통풍에 걸린 걸까?”
- 초반 식이요법, 정말 힘들었습니다
- 지금은 이렇게 관리하고 있습니다

 

통풍, 저랑은 상관없는 줄 알았습니다

2017년, 지인들과 농구를 하다 다리를 삐었습니다.
평소 운동을 좋아하던 저였기에 그 정도 다친 건 대수롭지 않게 생각했어요.
하지만 통증이 쉽게 사라지지 않았습니다.
매일 한의원에 가서 침 치료를 받았지만 차도가 없었죠.
그때 한의사 선생님이 하신 한 마디가 인생을 바꿔놨습니다.

“혹시 이거, 통풍일 수도 있습니다.”
그 말을 듣고도 ‘설마 내가 통풍?’이라는 생각뿐이었습니다.

 

 

통풍 초기 증상, 이렇게 시작됐습니다

통풍이라고 하니 처음에는 믿기 힘들었습니다.
제 통풍 초기 증상은 단순히 다리를 삔 듯한 뻐근함과 통증이었어요.
그런데 점점 증상이 심해지더니,
엄지발가락이 퉁퉁 붓기 시작했습니다.

그리고 물이 닿아도, 바람이 스쳐도 바늘로 찌르는 듯한 고통이 몰려왔죠.
“이게 진짜 통풍이구나”라는 걸 몸으로 느꼈습니다.

 

심각할때 찍은 사진은 아니지만, 엄지발가락 아래쪽이 붉게 튀어나온모습 통풍

 

 

잘못된 선택이 증상을 악화시켰습니다

급한 마음에 인터넷에서 '통풍 잘 보는 병원'을 찾아
동네 통풍 전문 병원에 갔습니다.
하지만 결과는 더 심각한 악화였습니다.
소문난 통풍 병원에 기대하고 갔지만,
오히려 증상이 악화되어 결국 큰 병원을 찾아야 했습니다.

 

 

 

세브란스병원 류마티스내과에서 받은 정확한 진단

다행히 지인 소개로 강남 세브란스병원 류마티스내과 교수님을 만나게 됐습니다.
거기서 정확한 진단을 받고 본격적인 치료를 시작했습니다.
요산 수치는 이미 높았고, 다행히 합병증은 없었지만
꾸준한 관리가 필수라는 말을 들었습니다.

 

 

 

“나는 왜 통풍에 걸린 걸까?”

저는 그때 체중이 고작 50kg대였습니다.
가족력도 없고, 술도 많이 먹지 않았고, 육식도 과하게 하지 않았습니다.
그런데도 통풍이 찾아왔습니다.
그때 처음 알게 됐습니다.
통풍은 단순히 "비만"이나 "과식" 때문이 아니라,
체질과 유전, 신진대사 문제도 영향을 미친다는 사실을요.

 

 

좋아하던 고기...ㅠㅠ\

 

초반 식이요법, 정말 힘들었습니다

진단 후, 바로 식단을 바꿨습니다.

• 술 : 완전히 끊음
• 고기, 등푸른 생선 : 전부 금지
• 퓨린 함량 높은 음식 : 전면 제한
• 야채 위주의 식사로 전환
  음식을 가려 먹는 건 정말 힘들었습니다.
  친구들과 외식도 힘들고, 맛있는 걸 먹지 못하는 스트레스가 상당했어요.
  하지만 다시 그 지옥 같은 통증을 겪고 싶지 않았기에 버텼습니다.

 

 

 

 

지금은 이렇게 관리하고 있습니다

통풍을 앓은 지 벌써 8년이 넘었습니다.
지금은 예전처럼 극단적으로 음식을 가려 먹지 않고
적당히 즐기며 살아가고 있습니다.
하지만 술은 완전히 끊었고,
기본적인 생활습관과 식단 관리로 잘 유지하고 있어요.

 

 

 

 

통풍 초기라면, 이건 꼭 기억하세요!

1. 절대 방치하지 말고 병원 가세요.
2. 인터넷 후기 믿지 말고 대학병원에서 진단 받으세요.
3. 초기 식단 조절은 철저하게, 하지만 나중에는 체계적으로 관리하는 게 중요합니다.
4. 통풍은 누구에게나 올 수 있습니다. 저처럼요.

 

 

 

통풍은 단순히 ‘술 많이 마시는 사람’만 걸리는 병이 아닙니다.
저처럼 평범하고 왜소한 사람도 걸릴 수 있고,
관리가 늦어지면 후회하게 됩니다.
저는 8년째 통풍을 관리하며 살아가고 있고,
이 경험이 여러분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.