고지혈증 초기 증상, 설마 나도? 통풍과 닮은 혈관 경고 신호!

고지혈증 초기 증상, 설마 나도? 통풍과 닮은 혈관 경고 신호!

오늘은 많은 분들이 잘 모르는 고지혈증 초기 증상에 대해 이야기해보려고 합니다.

저는 사실 통풍 진단을 받고 나서야 고지혈증이란 병에 관심을 가지게 됐습니다.

왜냐하면 통풍과 고지혈증은 정말 친한 친구(?)처럼 붙어 다니거든요.

 

통풍을 앓는 제 입장에서 보면,

고지혈증은 기름진 음식을 좋아하는 사람이라면 누구나 조심해야 할 병입니다.

 

고지혈증이 뭐예요?

혈관 안에 기름때가 끼는 병이에요.

정확히는 혈중 콜레스테롤과 중성지방이 비정상적으로 높아지는 상태죠.

특히

• 총콜레스테롤 200mg/dL 이상
• LDL(나쁜 콜레스테롤) 130mg/dL 이상
• 중성지방 150mg/dL 이상
• 이 수치가 넘으면 고지혈증이라고 합니다.

 

고지혈증 초기 증상

솔직히 대부분 증상이 없어요.

그래서 더 무서운 병입니다.

저도 몰랐어요.

하지만 지금 생각해보면 아래 같은 증상들이 고지혈증 초기 사인이었던 것 같아요.

1. 피로감이 심하다
   • 조금만 움직여도 숨이 차고 힘들었어요.
2. 두통, 어지럼증이 자주 왔다
   • 스트레스 때문인 줄 알았는데 혈관이 좁아진 신호일 수도 있더라고요.
3. 눈꺼풀에 노란 덩어리 (황색종)
   • 저는 없었지만 지인 중에 이 증상으로 병원 가서 고지혈증 진단받은 경우도 있었어요.
4. 가슴 답답함, 조이는 느낌
   • 혈관이 막히니까 심장도 힘들었던 거죠.
5. 통풍과 병행된 관절 통증
   • 고지혈증 때문에 혈액 순환이 안 되니까 통풍도 더 심해지더라고요.

 

고지혈증은 왜 생길까?

제 경우엔 아래가 문제였어요.

• 불규칙한 식사 습관
• → 아침은 거르고 점심 대충, 저녁 폭식!
• 야식과 배달음식 자주 먹기
• → 치킨, 피자, 햄버거에 콜라까지.
• 운동 부족
• → 바쁘다고 하루 종일 앉아서 일만 했죠.

그리고 술!

저는 술을 자주 마시진 않았지만 행사나 회식 때 가끔 마셨는데,

그게 누적돼서 나쁜 영향을 준 것 같아요.

 

 

 

고지지혈증, 꼭 검진하세요!

겉으로 안 보이니까 더 위험합니다.

저는 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높다고 했을 때도

"설마" 했는데, 바로 식단과 생활습관 바꾸지 않았다면

더 큰일 날 뻔했습니다.

 

통풍 환자라면 고지혈증 무조건 신경 쓰세요!

둘은 떼려야 뗄 수 없는 사이입니다.