이게 그냥 뾰루지인 줄 알았는데… 알고 보니 피지낭종?! 초기에 알아보는 방법과 대처법

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거울을 보다가, 혹은 목욕할 때 문득 만져지는 딱딱한 멍울.
"뾰루지인가?" 하고 넘겼는데, 없어지지 않고 점점 커진다?

피지낭종(피지종)은 많은 분들이 단순한 여드름이나 혹으로 오해하기 쉽지만
방치하면 염증이 생기거나, 수술이 필요한 상황까지 갈 수 있어요.

오늘은 피지낭종을 초기에 알아보는 방법과 예방·관리 팁을
쉽게 정리해드릴게요. 피부에 생기는 작은 이상도 놓치지 마세요!

 

1. 피지낭종이란?

• 피부 속 피지선이 막혀 피지가 안에서 고이면서 형성된 작은 혹
• 주로 얼굴, 등, 목, 귀 뒤, 생식기 부위에 발생
• 딱딱하거나 말랑한 멍울 형태로 나타나고, 통증은 없는 경우가 많음
• 염증 생기면 붉어지고, 통증·고름 동반 가능

🔍 출처: 서울아산병원 건강정보

 

 

2. 피지낭종 vs 여드름, 무엇이 다를까?

구분피지낭종여드름

구분	피지낭종	여드름
모양	둥글고 깊게 잡히는 멍울	피부 겉에 붉은 뾰루지
통증	없음 또는 가벼움 (염증 시 심해짐)	통증 있음
위치	등, 목, 생식기 부위까지 다양	얼굴, 등, 가슴 등 피지 분비 많은 부위
회복	자가치료 어려움, 자주 재발	관리하면 자연 소멸 가능

 

 

샤워 후 수건에 피가? 알고 보니 ‘이것’ 때문이다

 

3. 피지낭종 치료는 어떻게?

• 작고 염증 없는 경우 → 경과 관찰
• 염증 동반 시 → 항생제 또는 배농 치료
• 반복 발생 시 → 피부과 수술적 제거 (절개 후 피지낭 제거)

💡주의: 혼자 짜거나 바늘로 터뜨리는 행동은 감염 위험!

 

4. 피지낭종을 예방하려면?

• 세안 시 피지 분비 많은 부위 꼼꼼히 관리
• 땀 많거나 피지 많은 체질은 샤워 후 청결 유의
• 지나치게 기름진 음식 줄이기
• 면도기/이물질로 자극 주지 않기

 

5. 이런 증상이라면 피부과 가보세요

• 멍울이 1cm 이상으로 커졌을 때
• 붉어지고 통증이 동반될 때
• 고름이 나오거나 터졌다가 재발할 때
• 같은 부위에 자꾸 생길 때

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‘그냥 뾰루지겠지’ 하고 넘겼던 것이 사실은 피지낭종일 수 있습니다.
초기 대응과 꾸준한 관리가 중요하니, 이상이 느껴지면 병원에서 진단받는 걸 추천드려요.

혹시 여러분도 경험 있으신가요?
댓글로 공유해주시면, 함께 정보 나누고 관리법도 소개해드릴게요!

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